[文章最後更新於 2022 年 08 月 22 日]

日本的早餐文化跟台灣有很大的不同,大部分的人都是在家裡吃早餐,在外租屋的學生、上班族則是到便利商店解決早餐問題。
我們當然也能到便利商店買飯糰、麵包來吃,但對華人來說,吃熱食才有飽足感、才能補充體力啊!
大部分的旅客到了日本,會在訂房時加訂飯店提供的早餐,但如果你會看這篇文章,就代表你也想尋找飯店以外的早餐選擇,對吧?
我蒐集了京都市區15間吃早餐的去處,選擇標準如下:
- 熱食
- 1500圓日幣以內
- 近地鐵
雖然說比起台灣的早餐價格,日幣1500圓真的超貴的。
不過下面介紹的早餐店,大多在1000日圓以下,最便宜的是250日圓。
接著我們就來看看,有哪些便宜好吃的早餐選擇吧!
1、連鎖定食店
日本國民平價餐廳松屋、Sukiya(すき家)、なか卯(Nakau)本來是主打便宜大碗的牛丼飯,加上營業時間幾乎都是24小時,成為日本上班族晚上加班常吃的便當,或是早班的工頭補充體力的餐廳。
近幾年,這三間平價餐廳開始推出早餐定食,現煮的熱呼呼的白飯、配上主菜、小菜、味噌湯,而價格一樣是不讓人失望的超便宜!
①松屋


Photo by Instagram @matsuya_foods / @hozumasa_1114
松屋(讀音:Matsuya)創業五十年以上,在日本全國擁有超過1000間以上的分店。
店內提供五種早餐菜色,分別是(點此看菜單):
- 生雞蛋拌飯套餐 (JPY 290)
- 招牌早餐 (JPY 360)
- 鮭魚定食 (JPY 450)
- 德式香腸荷包蛋定食 (JPY 400)
- 德式香腸荷包蛋加量定食 (JPY 450)
每種菜單都有一小份可以選擇的小菜,可以選納豆、山藥泥、冷豆腐,有些店家還會提供小份牛丼。
我個人最推薦的是鮭魚定食!他的鮭魚有醃漬過,吃起來非常夠味下飯。
而德式香腸荷包蛋定食,也是他們人氣很高的菜單。
如果想體驗日本人正統早餐,就要點生雞蛋拌飯套餐配納豆一起吃,這是蠟筆小新最愛的早餐吃法!
松屋資訊
分店
✓ 松屋京都三條店
✓ 松屋河原町店
✓ 松屋四條烏丸店
預算
JPY 290-450
營業時間
24小時營業,早餐於05:00-11:00供應
②すき家 (Sukiya)


Photo by Instgram @momoe8823 / @sen_141
すき家(讀音:Sukiya)是日本國內店鋪數量最多的餐廳,截至2019年6月為止,已經超過1930間分店。
店內提供的早餐菜單,以及中碗飯的價格如下(點此看菜單):
- 黑胡椒肉餅朝食 (JPY 400)
- 牛肉小碟朝食 (JPY 340)
- 鯖魚朝食 (JPY 390)
- 鮭魚朝食 (JPY 390)
- 納豆朝食 (JPY 320)
- 生雞蛋拌飯朝食 (JPY 250)
すき家是這三間連鎖店中唯一有提供鯖魚作為主餐的店,而飯的份量也有三種選擇。
照片上看到的蛋雖然是生雞蛋,但其實有個隱藏菜單,就是加JPY 10,就可以換成溫泉蛋,不敢吃生雞蛋的朋友也不用擔心。
將蛋打到飯上,林上一點醬油再配上七味粉拌飯吃,是很日本人的吃法喔!
すき家資訊
分店
✓ すき家三條河源町店
✓ すき家四條木屋町店
✓ すき家四條店
✓ すき家烏丸七條店
預算
JPY 220-480
營業時間
24小時營業,早餐於05:00-11:00供應
③なか卯 (Nakau)


Photo by Instagram @kimukimu.atom / @i401iona
なか卯(Nakau)跟上面すき家其實是來自同一個集團,但是他的店面比較少,全國只有490間分店而已。
なか卯除了賣牛丼、咖哩飯之外,還有鰻魚飯、烏龍麵、蕎麥麵等多種品項。
而なか卯提供的早餐菜單及價格如下(點此看菜單):
- 太陽蛋定食 (JPY 250)
- 納豆早餐定食 (JPY 300)
- 牛丼小碟定食 (JPY 350)
- 銀鮭早餐定食 (JPY 390)
- 早安蕎麥麵 (JPY 290)
- 早安蕎麥牛肉麵 (JPY 350)
- 早安蕎麥麵配溫泉蛋 (JPY 390)
- 早安蕎麥麵配唐揚炸雞 (JPY 390)
なか卯將自家的優點也加入早餐之中,讓客人在早餐時段也能享有暖胃的烏龍麵。
「早安蕎麥牛肉麵」是在烏龍麵的高湯放入牛丼的肉片,是其他店吃不到的美味喔!
なか卯資訊
分店
✓ なか卯河原町三條店
✓ なか卯烏丸高辻店
✓ なか卯 京都八条口店
預算
JPY 250-390
營業時間
早餐皆於05:00-10:00供應
2、日式早餐
出國就是要吃當地傳統美食!
以下會介紹京都傳統早餐包括錦市場傳統小吃、京都家常早餐Roji Usagi、專攻女性市場的餃子店GYOZA 8,還有京都傳奇拉麵店本家第一旭。
④錦市場

號稱京都廚房之稱的錦市場,是一條長約400公尺的商店街,有接近150加店鋪,而且頭上有遮雨棚,因此無論下雨還是下雪,都可以安心開逛。
無論是熟食、雜貨、海鮮、小吃、漬物,這邊都是應有盡有,許多京都的家庭主婦也常來這裡購買新鮮的食材回家烹調。
錦市場裡面有許多可以拿在手上的小吃,以下就稍微介紹幾間。


Photo by Instagram @yorimichi_kyoto / @apom_things
三木雞卵賣的是錦市場必吃玉子燒!
看起來簡簡單單的玉子燒,一口咬下去,昆布高湯及柴魚的味道瞬間在口中散開。
建議兩個人一起吃一份,因為玉子燒份量非常大。如果一個人吃一份,接下來就吃不下了。


Photo by Istangram @joenakashige / @from_kyoto
這可能是整篇唯一不是熱食的食物哈哈,但這家店真的太特別了!
木村鮮魚最為人所知的就是他的鮮魚串,鮭魚、鮪魚切成一口大小串在一起,非常適合旅客買兩三支邊走邊吃。
還有賣烤海膽,放在手掌大小的鋁箔碗裡面,付完錢後馬上就能品嘗海膽的甜味。
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錦市場資訊
地址
京都府京都市中京区西大文字町609番地
預算
JPY 1,000-2,000
營業時間
09:30-18:00
大多數店家會在12:00-17:00關門
⑤町家CAFE ろじうさぎ (Machiya Café Roji Usagi)

Roji Usagi位在祇園附近的小巷弄中,是間日式傳統建築「町家」,屋齡已經超過一百年。
經營的老闆是一位京都在地的媽媽,店內環境還原古早日本人家裡的和式風格:榻榻米、矮桌與坐墊。
別小看這間不起眼的日式小店,這是當地非常有名的日式餐廳,菜色就是一般日本家常菜,可以吃到老闆娘數十年的好手藝。
招牌早餐是「京の朝ごはん」,可翻譯為京都早餐,價格為JPY 900,菜色大概是這樣:
- 白飯
- 魚料理(烤魚/煮魚)
- 小菜
- 玉子燒
- 漬物
- 味噌湯
因為Roji Usagi時常在開店前就大排長龍,因此可以事先預約時段,確保當天可以品嘗到美味的京都風早餐喔。
預約方式請看下方資訊欄。
Roji Usagi資訊
地址
京都市東山区下柳町176
預算
JPY 900-1200
營業時間
08:00-17:00
早餐為08:00-10:30提供
*11:00-12:00為餐廳休息時間
預約方式:寄E-mail至[email protected],並提供
1. 預約日期
2. 預約時間
3. 人數
4. 姓名(護照上羅馬拼音)
5. 電話(+國碼)
如果有取消或是延誤,請提早與店家聯繫才有禮貌喔!
⑥GYOZA 8


Photo by Instagram @haochi__meishi / @dj_shiro_y
這是一家賣日式煎餃的店,店名GYOZA就是日文餃子的發音。
聽到是賣餃子的店,裝潢應該就跟一般拉麵店一樣普通吧?
其實GYOZA 8的內部設計得很像咖啡廳,是因為他想吸引年輕的女性族群。
菜單上,每個品項的份量也都是一點點,也是吸引年輕女性的一個重點。
但對自由行旅客的我們算是一大福音,因為我們不管男生女生,來到日本當然是什麼都想吃對吧!
這裡單點一份餃子大約JPY 450-700的價格,一份有4個餃子。
另外還有蒸餃、小籠包、燒賣等品項。
GYOZA 8資訊
地址
京都府京都市東山区大和町16-1
預算
JPY 1,000-1,500
營業時間
08:00-22:00
⑦本家第一旭


Photo by Instagram @dj_threetwo / @kishi6o
這是一間為在京都車站附近、號稱傳奇的拉麵店。
他的拉麵是傳統的京都風拉麵,由濃厚豬背脂,與京都伏見的醬油釀造老店舖的醬油細細熬煮,最後一定會撒上京都名產九條蔥。
整碗拉麵的香氣與味道教顧客們流連忘返,吃過一次就想念。
一般拉麵店大概在中午左右開店,但本家第一旭非常拚,從凌晨五點營業到隔天凌晨兩點。
所以無論是吃早餐,還是吃消夜,本家第一旭的大門都為你敞開。
本家第一旭的湯頭是一致的,菜單大致如下:
- 拉麵 (JPY 750)
- 筍乾拉麵 (JPY 800)
- 迷你拉麵 (JPY 600)
- 野菜拉麵 (JPY 600) *注意,這款拉麵沒有放叉燒
- 餃子 (JPY 250/6個)
本家第一旭資訊
地址
京都府京都市下京区東塩小路向畑町845
預算
JPY 1,000-1500
營業時間
05:00-02:00
3、西式早餐
西式早餐也很對台灣人的胃口,如果以上早餐你都不喜歡,那就來看看以下介紹的西式早餐吧。
我會介紹京都貴婦麵包店進進堂、對咖啡非常講究的Sentido、超搶手限量早餐回廊、京都老咖啡店高木珈琲,以及Morris青年旅館的自助早餐。
你會發現價格都比想像中便宜呢!
⑧進々堂(進進堂)


Photo by Instagram @muki9404
進進堂是京都有名的百年麵包店,京都貴婦都指定要吃這間的法式麵包當早餐。
尤其是位在三條的進進堂,因為位在京阪三條站的附近,而且有提供超熱門的早餐搭配麵包籃吃到飽的菜單,想吃的話可能還要排隊。
什麼是麵包籃吃到飽?


Photo by Instagram @qianjiatianye / @yoshitaka.enomoto
服務人員會拿著盛滿麵包的麵包籃,到各桌詢問每個客人需要什麼麵包。
只要點菜單上有標註「with Bread basket」的餐點,就可以吃到超多種類的進進堂現烤麵包,而且這些麵包都是可以吃到飽的!

有標註「with bread basket」的餐點只有以下三種(點此看Menu)
- 德式香腸與炒蛋 (JPY 1,100)
- 德式香腸與太陽蛋 (JPY 1,100)
- 蔬菜湯通心粉 (JPY 920)
只有進進堂三條店與北山店有提供麵包籃吃到飽的服務。
其他分店如御池店、東洞院店、ラクエ四条烏丸店提供的是以吐司為主的早餐,但是就沒有提供麵包籃吃到飽的菜單。(點此看Menu)


Photo by Instagram @kagirohi /@yuki_026
進進堂資訊
分店與交通
進々堂三条河原町店(有麵包籃吃到飽)
進々堂北山店(有麵包籃吃到飽)
進々進堂御池店
進々堂東洞院店
進々堂ラクエ四条烏丸店
預算
JPY 1,000
營業時間
07:00-11:00:進々堂北山店、進々堂御池店、進々堂東洞院店
08:00-11:00:進々堂三条河原町店、進々堂ラクエ四条烏丸店
⑨センティード(Sentido)


Photo by Instagram @terra.d.h / @mocha__poodle
位在號稱咖啡激戰區的烏丸御池周邊,式一間漂亮的小咖啡廳。
Sentido是當地人非常喜歡的咖啡店之一,店內有販售咖啡豆、咖啡器具等,偶爾也會在櫃台擺起一壺一壺的咖啡供客人試喝,看起來是間很講究的咖啡店呢。
早餐的菜單會貼在店門口的黑板上,每天提供的可能都不一樣
- 吐司套餐(JPY 600)
- 香蕉麵包套餐(JPY 600)
- 馬芬套餐(JPY 600)
- 自製麥片套餐(JPY 800)
- 三明治套餐 (JPY 700)
- 蔬菜鬆餅(JPY 980)
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Sentido資訊
地址
京都市中京区東洞院通御池下ル笹屋町445日宝烏丸ビル1F
預算
JPY 600-1200
營業時間
平日 07:30-19:00
星期六 08:00-17:30
早餐供應至10:30
公休
星期日與國定假日
⑩回廊


Photo by Instagram @sanosansan / @kn__08
回廊的位置位在新京極商店街旁邊的小巷子,店面是時代感較重的咖啡廳裝潢。
在這裡,每天早上都提供限量的早餐-吐司厚片切成六小塊,烤上奶油後,再抹上自製的六種口味果醬,配菜還有豐盛水果優格及果汁。
這麼有份量的早餐只要JPY 450,連日本人都很愛!
拿到菜單後,翻到最後一頁點「Morning Service」就是了。
因為早餐是限量的,所以可以的話,建議在開店時就準時到達,才不會落空喔。
回廊資訊
地址
京都府京都市中京区新京極通 中之町 四条上る
預算
JPY 450-1000
營業時間
09:00-21:00
早餐限量,賣完為止
公休日
不定休
⑪高木珈琲(Takagi Coffee)


Photo by Instagram @arisa_f_f_c / @sakume4132
高木咖啡是京都非常厲害的咖啡老店。創業於1976年,至今已40餘年,仍然還是屹立不搖,在京都咖啡廳有著不敗的地位。
老咖啡店的裝潢也是非常復古,店裡的客人大多都是附近的老居民,時常在這裡渡過悠閒的上午。
高木咖啡的早餐有六種選擇,內容分別是(點此看菜單):
- A 套餐 (招牌奶油吐司、炒蛋、薯泥、熱狗) JPY 680
- B 套餐 (招牌奶油吐司、水煮蛋) JPY 550
- C 套餐 (招牌奶油吐司) JPY 500
- D 套餐 (奶油餐包或水煮蛋) JPY 450
- 熱狗堡套餐 (熱狗保、蔬菜、薯泥、水煮蛋) JPY 800
- 鬆餅套餐 (鬆餅、熱狗) JPY 750
最受歡迎的是最豐盛的A套餐。
烤過的吐司外酥內軟,並且抹上鹹奶油;旁邊的炒蛋口感滑順;德式熱狗也煎的很脆;薯泥帶有洋蔥碎末,有別於一般的口感。
每個小細節都可以豐富顧客的味蕾,不難看出這家老店的厲害之處。
高木珈琲資訊
地址
京都府京都市下京区骨屋町175
預算
JPY 450-100
營業時間
07:00-19:00
早餐於07:00-11:00供應
每年1/1、1/2、1/3公休
⑫KYOTO MORRIS HOSTEL館內早餐


Photo by Tabelog / Instagram @mtomk
你有想過闖進別人的飯店吃早餐這件事嗎?MORRIS青年旅館可以讓你這麼做!
如果你住的青年旅館或膠囊旅館沒有提供早餐,只需要JPY 600的價格,就可以到MORRIS青年旅館享用自助式早餐。
MORRIS青年旅館是2017年開幕的設計旅店,提供的早餐屬於簡易式的自助餐。
大致上會有四種麵包、三種醬料與奶油、果汁、咖啡、牛奶、小熱狗、炒蛋、烤魚、鬆餅、法式吐司、炒飯,以及好幾種沙拉及漬物,飽餐一頓絕對不是問題。
延伸閱讀
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MORRIS青年旅館早餐資訊
地址
京都府京都市中京区梅之木町133-1
預算
JPY 600
營業時間
早餐於07:00-11:00供應
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深入京都的Instagram重新開張嚕♥♥
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快點快點追蹤起來
Jessica
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只有吃過松屋,很喜歡他們的米耶,本來想買一包回來的但是太重了所以作罷!
之前在飯店吃過類似⑤町家CAFE ろじうさぎ 的日式早餐,覺得非常可愛有特色,會想再吃看看!
京都早餐這麼豐富,看來不該買飯店早餐了,這樣才有機會探索不同食物,謝謝版主推薦!
買米回台灣真的很重耶!! 會不會直接在台灣買日本進口米 都比超重費便宜?
看完了口水直流好想飛過去吃,建議吃飯之前看,這樣才會吃更多xxD
因為比較餓媽哈哈哈哈
我出去玩都不太吃早餐的!! 不過版主你推的這幾家也太吸引人了吧~~~
真假 這樣很餓欸!!
至少也去便利商店買個小東西吃
看起來都好精緻喔,而且早餐看起來挺像午餐的????,下次有機會京都會參考看看,感謝版主分享~
哈哈哈哈 有些早餐當作早午餐吃也是可以
感謝版大分享!! 京都的進進堂好像很多人推~ 麵包看起來很誘人XD
麵包吃到飽 好像很厲害 上次去京都竟來不及去吃 可惜~~
真的好可惜!! 下次再去吃~
的確已在台灣而言,早餐這樣的價格是有點高,我現在平均早餐的花費差不多在臺幣30元以內,也感謝版主分享這麼棒的資訊,謝謝~
早餐只花30好便宜喔!! 是在家自己做嗎?
周遭朋友很愛日本
可以給他們看看了
哈哈哈哈謝謝
很喜歡日本道地早餐
通常都會有味噌湯
而且十分營養
早餐就應該要吃得健康才有活力一整天
而且冷冷地清晨喝一碗味噌湯真的很暖胃~
我喜歡日式早餐,健康養生,希望有天可以去試試看。
松屋在台灣有店!!可以先去試試
已經預定明年五月去京都大阪行的機票,這篇文章要好好做筆記一下,看來回來要減肥減脂了
哈哈哈哈 希望有幫助到你
本來不想吃晚餐現在看了這篇文章決定還是吃了XDDD
哈哈哈哈 結果有吃日式料理嗎?
原本就很想去日本玩了!看完版主的每篇介紹跟分享,真的超級想馬上出發的!
謝謝版主的分享!看起來真的好好吃~~
哈哈哈哈 趕快訂機票飛出去~
想在日本品嚐平價美食的話,前往各大連鎖定食店吃飯是一個好選擇呢!
真的很便宜!
我也想吃鮮魚串!!!!!
雖然剛吃飽
但我現在就想去京都旅遊了啦
鮮魚串超特別的!下次一定要去吃
有些店家賣的早餐在台灣根本是午餐或晚餐才會出現的東西XD
不過看起來都很精緻呢,有機會去京都玩的話一定要吃看看
如果要悠哉吃的話就選咖啡廳
如果要快速吃的話就選牛丼連鎖店~
上次誰還跟我說日本人都在家吃早餐,所以很少早餐店的,這裡不就一堆嗎!越看越餓嗚嗚嗚
日本沒有我們認知中的早餐店哈哈哈
很多人沒想到居然有便宜的日式早餐或咖啡廳早餐~
下次你去日本就知道早餐可以吃什麼了 =D
一看發現好多東西都沒吃過~
其實超多人不知道哈哈哈
放完肚子好餓啊,口水一直流,日式早餐真的好豐富好好吃。謝謝你的分享
希望你喜歡 =)
日本的早餐真的很清淡有很有質感,我很喜歡
而且豐富又營養~
我吃過沖繩有名早餐店,有納豆在裡面真的很特別又好吃????
你敢吃納豆!!! 那你很適合在日本生活欸~
真的好喜歡日本,是我以後必去的地方,對了請問日本素食流行嗎???
高木珈琲真的很讚! 唯一缺點是吸菸區域沒有分, 不過日本很多都是這樣…